你的身体有206块骨头,它们合在一起组成了你的骨架!骨头又硬又结实,能保护你身体里重要的部分。没有骨头,你的身体会像水母一样软趴趴的!
你的头骨保护你的大脑,你的肋骨像一个笼子一样包围着你的心脏和肺。骨头还会随着你一起成长——当你还是宝宝的时候,你有些骨头是软软的、有弹性的。随着你慢慢长大,它们变得越来越硬、越来越结实。你的骨头是有生命的,这意味着如果它们断了,它们甚至可以自己愈合!
吃含有钙质的食物,比如牛奶和奶酪,能帮助你的骨骼保持强壮和健康。运动也能让你的骨骼变得更加结实。现在好好照顾你的骨骼,能让它们在你一生中都保持强壮!
- 宝宝出生时大约有270块骨头,但随着宝宝长大,有些骨头会合并在一起!
- 你身体里最小的骨头在你的耳朵里,只有一粒米那么大。
- 你的大腿骨,叫做股骨,是你身体里最强壮的骨头!
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