OtterKnow Kids Encyclopedia刷牙有助于清除细小的食物残渣和一种叫做牙菌斑的粘性涂层，这种涂层会引起龋齿！你应该每天刷两次牙，早上一次，睡前一次。刷牙是你为保持口腔健康所做的最重要的事情之一。
在牙刷上放一颗豌豆大小的含氟牙膏，每次刷够整整两分钟。确保刷到每颗牙齿的正面、背面和顶部，不留任何死角。用小圆圈轻柔地刷，别忘了刷舌头！
刷完后，把牙膏吐出来，用水漱口。每天刷牙能让你的牙齿强壮，微笑明亮。它还能让你的口气清新，防止painful的龋齿！
- 你一生中大约会花38天的时间刷牙！
- 在发明牙刷之前，人们曾经用小树枝清洁牙齿。
- 我们今天使用的这种带刷毛的牙刷，大约500年前在中国首次被制造出来！