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宽扎节的历史

宽扎节由加利福尼亚州立大学长滩分校非裔美国人研究教授毛拉纳·卡连加博士于1966年创立。他希望给非裔美国人一个纪念非洲传统文化并凝聚社区的节日。卡连加博士从传统非洲丰收节的启发中汲取灵感，社区在节日中聚集庆祝土地并表达感谢。第一个宽扎节由洛杉矶的一小群家庭庆祝。如今，美国和世界各地数百万人庆祝这一节日。

七项原则

宽扎节的每一天都聚焦于七个指导原则之一，用斯瓦希里语称为Nguzo Saba。这七项原则是：乌莫贾（Umoja，团结）、库吉察古利亚（Kujichagulia，自我决定）、乌吉马（Ujima，集体工作与责任）、乌贾马（Ujamaa，合作经济）、尼亚（Nia，目标）、库乌姆巴（Kuumba，创造力）和伊马尼（Imani，信念）。家庭每天讨论一项原则，思考它如何适用于自己的生活。这些原则鼓励人们共同努力、支持社区并为自己的文化遗产感到自豪。孩子们通常通过故事、歌曲和活动来了解这些原则。

宽扎节的象征

宽扎节有七个主要象征，在庆祝活动期间展示。基纳拉（Kinara）是一个烛台，上面摆放七支称为米舒马萨巴（Mishumaa Saba）的蜡烛，包括三支红蜡烛、三支绿蜡烛和中间一支黑蜡烛。姆凯卡（Mkeka）是一块稻草垫，代表非洲传统的基础。马扎奥（Mazao）是代表丰收的水果和蔬菜，穆欣迪（Muhindi）是代表孩子的玉米穗。基坎贝查乌莫贾（Kikombe cha Umoja）是一个团结杯，用于斟酒纪念祖先。每个象征都与非洲文化和价值观有特殊的联系。

人们如何庆祝

宽扎节期间，家人每晚聚集在一起点燃基纳拉上的一支蜡烛。首先点燃黑蜡烛，然后每天轮流点燃红色和绿色蜡烛各一支。每点燃一支蜡烛，家人就讨论当天的原则。许多家庭用宽扎节的颜色装扮家园：黑色、红色和绿色。黑色代表人民，红色代表他们的斗争，绿色代表希望和未来。人们经常交换手工礼物，尤其是在庆祝库乌姆巴（创造力）的第六天。

卡拉穆盛宴

12月31日，宽扎节的第六天，家人和社区成员聚集在一起举行称为卡拉穆（Karamu）的盛大宴会。这是整个节日最盛大的庆祝活动。宴会上通常供应受非洲、加勒比和美国南部烹饪传统启发的菜肴。音乐、舞蹈、打鼓和讲故事都是卡拉穆庆祝活动的组成部分。人们使用基坎贝查乌莫贾（团结杯）进行奠酒，这是一小份献给祖先的饮料。整个夜晚充满欢乐、笑声和强烈的团结感。

宽扎节与非洲文化遗产

宽扎节帮助非裔美国人与他们的非洲根源建立联系，尽管他们的祖先来自非洲大陆的许多不同地区。使用斯瓦希里语（一种广泛使用的非洲语言）是庆祝活动的重要组成部分。节日的许多传统受到尼日利亚、加纳和坦桑尼亚等国丰收节的启发。通过庆祝宽扎节，家庭将非洲历史和文化的知识传递给下一代。这一节日提醒人们，文化遗产是值得为之自豪并与他人分享的东西。

为什么宽扎节在今天仍然重要

宽扎节为家庭和社区提供了一个反思价值观、加强联系的特殊时光。七项原则鼓励人们思考如何使社区成为更美好的地方。尽管宽扎节创立于20世纪60年代，但其关于团结、目标和创造力的信息在今天依然重要。全国各地的学校、图书馆和社区中心举办宽扎节活动，让每个人都能了解这个意义深远的节日。宽扎节表明，庆祝自己的文化和遗产是建设更美好未来的有力方式。