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牙科诊所里面是什么样的

当你去牙科诊所时，你会坐在一把可以向后倾斜的特殊椅子上，这样牙医就能轻松看到你口腔的内部。牙医使用一面安装在棍子上的小镜子查看你牙齿的背面，并用一种叫做探针的工具轻轻检查是否有软点。X射线机可以拍摄隐藏在牙龈下方的牙齿和骨骼的图像，显示从外部看不到的问题。牙科保健师通常先清洁你的牙齿，刮去一层叫做牙菌斑的黏性薄膜，并将每颗牙齿抛光至光亮。整个就诊过程通常既快速又无痛，即使那些工具看起来有些特别。

牙科团队

牙医不是单独工作的，他们依靠一整个训练有素的专业团队。牙科保健师清洁牙齿、拍摄X光片，并教导患者如何正确刷牙和使用牙线。牙科助理在操作过程中向牙医递送工具，并帮助患者保持舒适。诊所还有前台工作人员负责预约和处理文书工作。一些牙科团队包括正畸医生（专门矫正牙齿）或口腔外科医生（进行更复杂的手术）。

口腔健康为何重要

照顾好你的口腔远不止是拥有一个美丽的笑容那么简单。健康的牙齿帮助你正确咀嚼食物，这是获得身体所需营养的第一步。口腔中的问题，比如牙龈感染，实际上可能会扩散到身体其他部位，引发严重的健康问题。龋齿是美国最常见的儿童疾病之一，影响着约五分之一的5至11岁儿童。良好的口腔健康还有助于你说话清晰，因为牙齿和舌头共同协作发出许多音节。

如何照顾好你的牙齿

每天至少用含氟牙膏刷牙两次是你为口腔健康所能做的最重要的事情。每次应刷牙约两分钟，确保刷到每颗牙齿的每个面。每天用牙线清洁一次，可以去除牙刷无法触及的牙缝之间的食物残渣和牙菌斑。少吃含糖零食和饮料也很有帮助，因为口腔中的细菌以糖分为食，产生会腐蚀牙釉质的酸。喝水，尤其是含氟水，有助于冲走食物残渣并强化牙齿。

牙科的历史

数千年来，人们一直在努力解决牙齿问题。古埃及人在5,000多年前就写下了关于牙痛和牙齿治疗方法的记录，已知最早的牙齿填充物可以追溯到约6,500年前。18世纪，一位名叫皮埃尔·富沙尔的法国外科医生写了一本关于牙科学的著名著作，常被称为"现代牙科学之父"。在现代麻醉术发明之前，拔牙是极其痛苦的，许多人非常害怕看牙医。如今，牙医使用麻醉药物、温和的器械，甚至笑气，确保患者尽可能感到舒适。

如何成为一名牙医

成为一名牙医需要多年的学习和培训。完成大学学业后，一个人必须再上四年牙科学校，获得牙科外科博士或牙科医学博士学位。在牙科学校期间，学生学习解剖学、生物学和化学等学科，同时在模型和真实患者身上进行实践。毕业后，新牙医必须通过考试获得执照，才能独立为患者治疗。一些牙医会继续深造两到三年，成为专科医生，例如专注于儿童健康的儿科牙医。

关于牙齿的有趣知识

人类一生中会长两套牙齿——20颗乳牙和32颗恒牙。牙釉质是你全身最坚硬的物质，甚至比骨头还要硬。另一方面，鲨鱼一生中可以长出数千颗牙齿，因为新牙会不断替代旧牙。每个人的一套牙齿都是独一无二的，就像指纹一样，这就是牙科记录可以用来识别身份的原因。普通美国人一生中大约要花38天刷牙。