¡Los gérmenes pueden viajar de persona a persona de varias maneras! Pueden propagarse cuando alguien tose o estornuda sin cubrirse, o cuando tocas algo que tiene gérmenes y luego te tocas la cara. ¡La buena noticia es que hay cosas fáciles que puedes hacer para detener los gérmenes!
Lavarse las manos con agua y jabón durante 20 segundos es una de las mejores maneras de deshacerse de los gérmenes. Cubrirse la tos y los estornudos con el codo también ayuda. Trata de no compartir vasos o cubiertos con otras personas, especialmente si alguien está enfermo.
Si te sientes enfermo, quedarte en casa y descansar le da a tu cuerpo tiempo para mejorar y evita que tus amigos se contagien con lo que tienes. ¡Estos pequeños hábitos hacen una gran diferencia! Tener cuidado con los gérmenes ayuda a mantener sanas y felices a todas las personas que te rodean.
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